在亲人走向生命终章的这段时光里，我们给予的陪伴与关怀，每一分都无比珍贵。而除了那些轻声的安慰、温暖的紧握，周遭环境的细微之处，同样能为他们带来慰藉。其中，室内的温度与湿度，恰似无声的守护者，默默影响着亲人的舒适度。

温暖，刚刚好

当亲人处于生命的最后阶段，身体机能大幅衰退，往往会对寒冷更为敏感。然而，过度的温暖又会让人感到憋闷不适。此时，将室内温度维持在 22℃ – 26℃的区间，堪称理想之选。这个温度范围，宛如春日午后的暖阳，轻柔地包裹着他们，不会因燥热而烦躁，也不会因寒凉而瑟缩。

倘若发现亲人微微颤抖，不妨轻轻为其盖上一条薄毯，细密的针脚间满是爱意；若感觉室内稍显闷热，微调空调温度，让清凉的微风缓缓拂过。时刻留意亲人的状态，依据他们的反应灵活调整，让温暖始终恰到好处。

湿度，拿捏精准

空气的湿度，在这一特殊时期也不容小觑。保持在 40%-60% 的湿度范围，能有效避免空气过于干燥或潮湿。干燥的空气，会像砂纸般刺激着亲人的呼吸道，尤其是本身就呼吸困难的亲人，更会加剧不适。这时，一台加湿器便能发挥大作用，细密的水雾在空气中散开，润泽每一处角落。

但需注意，湿度过高易滋生细菌，反而不利于亲人健康。所以，要时刻关注湿度计，精准调控湿度，给亲人一个清爽、健康的呼吸环境。

小贴士✨

定期开窗通风，让室外的新鲜空气流入室内，驱散沉闷，带来生机。但要注意避免冷风直吹亲人。

密切观察亲人的表情、动作和言语，这些细微反应都是他们内心感受的外在体现，以便及时调整环境。

倘若亲人有特殊疾病或身体状况，一定要及时咨询医护人员，获取专业建议。

内容仅供参考，具体因人而异。生命的最后时刻，每一个细节都值得用心对待。如果你也在照顾临终亲人，记得关注 怀祥白事通微信公众号 ，了解更多临终关怀与后事规划知识，让告别更有温度。